|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-04-07, 14:32
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תוצאות שלי :
לא עשיתי מתח כי לא באתי ( שנה שעברה עשיתי 21) 10x4 עשיתי ב7.9 בטן שנה שעברה עשיתי 75 בדקה 2000 = 7.55 השנה אני עושה בהרבה בטן בדקה ! אבל אלפיים נראה לי אני עכשיו עולה מעל 8 דקות ! העלאתי כבר 10 קילו מפעםש עברה וגם לא עשיתי ריצות מאז |
|
|
תצוגה עם הדגמה
