אם הכל יורד לטמיון - למה להמשיך?

eumail20000 · 22-04-07, 21:26

המליצו לי על זה וקניתי ולקחתי חודש בערך.

eumail20000 · 22-04-07, 21:27

אצלי במכון זה לא היה סוף הדרך בכלל.
היו הרבה יותר ממני.

**P-a-n-1-c** · 22-04-07, 21:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eumail20000

אצלי במכון זה לא היה סוף הדרך בכלל.
היו הרבה יותר ממני.

מה הגובה שלך?

eumail20000 · 22-04-07, 21:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

מה הגובה שלך?

זה הגובה,
יש לי גנטיקה נפלאה בידיים לעומת שאר הגוף.
כך שלא תחשוב שהיה לי היקף חזה 2 מ'.

Vin diesel · 22-04-07, 21:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eumail20000

אצלי במכון זה לא היה סוף הדרך בכלל.
היו הרבה יותר ממני.

יד 44 על 9% שומן כמו שאתה מציין זה יד מאוד גדולה.יכסית לאוכלסיית הפורום פה.אני במאסה שלי שהאיתי 100 קילו הגעתי ל-44 והאיתי סביב אה 17% שומן+נוזלים.(טוב נו אין לי גנטיקה טובה בידיים)אבל בכל מקרה..יד 44 על 9% שומן זה קטלני.9% זה נקרא דיי יבש ומחוטב.

eumail20000 · 22-04-07, 21:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Vin diesel

יד 44 על 9% שומן כמו שאתה מציין זה יד מאוד גדולה.יכסית לאוכלסיית הפורום פה.אני במאסה שלי שהאיתי 100 קילו הגעתי ל-44 והאיתי סביב אה 17% שומן+נוזלים.(טוב נו אין לי גנטיקה טובה בידיים)אבל בכל מקרה..יד 44 על 9% שומן זה קטלני.9% זה נקרא דיי יבש ומחוטב.

שקלתי 87 ואתה 100.
היו לי ידיים חבלה"ז עד כדי שכך הצורה השרירית של היד ונפח 37 ס"מ הפכו אצלי לסטנדרט גם עד לפני חודש שלא התאמנתי בכלל.
שאר הגוף שלי לא מציאה גדולה לצערי , נראה לי שאתה פשוט הענק הירוק - 100 ק"ג זה משהו שבחיים לא אצליח להגיע אליו.

eumail20000 · 22-04-07, 21:43

אני לא מבין לה הכוונה:
" 17% שומן+נוזלים"
מה הכוונה נוזלים - אני יודע שלא מדובר במים וכבר שמעתי את המושג עשרות פעמים אבל על מה מדובר?

Vin diesel · 22-04-07, 21:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eumail20000

אני לא מבין לה הכוונה:
" 17% שומן+נוזלים"
מה הכוונה נוזלים - אני יודע שלא מדובר במים וכבר שמעתי את המושג עשרות פעמים אבל על מה מדובר?

האיתי דיי מלא במיים...ביגלל שהאיתי כבר על 17% שומן הגוף צבר יותר שומן ונוזלים מאשר שריר.והמראה של הגוף היה דיי נוזלי.(ללא חיטובים)

eumail20000 · 22-04-07, 21:54

שהיית 100 ק"ג היית בטח נראה בודיבילדר אמיתי גם עם בגדים רגילים , נכון?
100 ק"ג זה חתיכת משקל.
כמה זמן התאמנת כדי להגיע לזה?
באילו תוספות השתמשת?

**P-a-n-1-c** · 22-04-07, 21:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eumail20000

אני לא מבין לה הכוונה:
" 17% שומן+נוזלים"
מה הכוונה נוזלים - אני יודע שלא מדובר במים וכבר שמעתי את המושג עשרות פעמים אבל על מה מדובר?

http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=18934

זה יענה על השאלה שלך.

eumail20000 · 22-04-07, 21:58

בשביל להגיע לזה אני צריך להתמקד רק בפיתוח הגוף ולהעביר את כל המשכורת שלי לחנות תוספי המזון והסופרמרקט.

Vin diesel · 22-04-07, 21:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eumail20000

, נראה לי שאתה פשוט הענק הירוק - 100 ק"ג זה משהו שבחיים לא אצליח להגיע אליו.

בחיים על תגיד בחיים...כל אחד יכול להגיע ל-100 קילו.

22-04-07, 21:26	#1
eumail20000 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של eumail20000 הודעות: 488	ועוד דבר שניסיתי - כמוסות Gh המליצו לי על זה וקניתי ולקחתי חודש בערך.

22-04-07, 21:27	#2
eumail20000 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של eumail20000 הודעות: 488	היקף יד 44 ס"מ - זה משהו מטורף? אצלי במכון זה לא היה סוף הדרך בכלל. היו הרבה יותר ממני.

22-04-07, 21:43	#7
eumail20000 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של eumail20000 הודעות: 488	וין דיזל - עוד שאלה שתפליא אותך... אני לא מבין לה הכוונה: " 17% שומן+נוזלים" מה הכוונה נוזלים - אני יודע שלא מדובר במים וכבר שמעתי את המושג עשרות פעמים אבל על מה מדובר?

22-04-07, 21:54	#9
eumail20000 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של eumail20000 הודעות: 488	מה הגובה שלך? שהיית 100 ק"ג היית בטח נראה בודיבילדר אמיתי גם עם בגדים רגילים , נכון? 100 ק"ג זה חתיכת משקל. כמה זמן התאמנת כדי להגיע לזה? באילו תוספות השתמשת?

22-04-07, 21:58	#11
eumail20000 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של eumail20000 הודעות: 488	התכוונתי 100 קילו שרירים לא שומנים... בשביל להגיע לזה אני צריך להתמקד רק בפיתוח הגוף ולהעביר את כל המשכורת שלי לחנות תוספי המזון והסופרמרקט.