|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-04-07, 21:41
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
Vin diesel - אתה הרבה יותר תותח ממה שהייתי
ציטוט:
היו לי ידיים חבלה"ז עד כדי שכך הצורה השרירית של היד ונפח 37 ס"מ הפכו אצלי לסטנדרט גם עד לפני חודש שלא התאמנתי בכלל. שאר הגוף שלי לא מציאה גדולה לצערי , נראה לי שאתה פשוט הענק הירוק - 100 ק"ג זה משהו שבחיים לא אצליח להגיע אליו. |
|
|
|
|
22-04-07, 21:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
וין דיזל - עוד שאלה שתפליא אותך...
אני לא מבין לה הכוונה:
" 17% שומן+נוזלים" מה הכוונה נוזלים - אני יודע שלא מדובר במים וכבר שמעתי את המושג עשרות פעמים אבל על מה מדובר? |
|
|
|
|
22-04-07, 21:51
|
#3 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-04-07, 21:54
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מה הגובה שלך?
שהיית 100 ק"ג היית בטח נראה בודיבילדר אמיתי גם עם בגדים רגילים , נכון?
100 ק"ג זה חתיכת משקל. כמה זמן התאמנת כדי להגיע לזה? באילו תוספות השתמשת? |
|
|
|
|
22-04-07, 22:02
|
#5 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
האיתי שנה במאסה.תוספים בעיקר חלבון וקראטין. |
|
|
|
|
|
22-04-07, 22:19
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
סוס רציני אתה...
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-04-07, 22:20
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
דרך אגב, היום הגוף שלי נראה כמו נפתלי מרמת גן - פה בבאנר למעלה באתר
כמובן "לפני".
|
|
|
|
|
22-04-07, 21:57
|
#8 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
זה יענה על השאלה שלך. |
|
|
|
|
|
22-04-07, 21:58
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
התכוונתי 100 קילו שרירים לא שומנים...
בשביל להגיע לזה אני צריך להתמקד רק בפיתוח הגוף ולהעביר את כל המשכורת שלי לחנות תוספי המזון והסופרמרקט.
|
|
|
|
|
22-04-07, 21:53
|
#10 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
