|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-04-07, 10:53
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
ומה הנקודה?שנפסיק להתאמן?
חוצמזה אין בעיה עם כמויות האוכל שאנחנו אוכלים....אנחנו לא מגיעים לכמויות חלבון שידפקו אתה כבד או הכליות גם איזה גלולות וזבל אנחנו מכניסים לגוף? קריאטין הוא טבעי והוא נמצא בבשר,אבקת חלבון זה אותו חלבון כמו באוכל,ויטמינים ומינרלים עודפים מופרשים בשתן מה עוד?
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
23-04-07, 11:41
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ידעתי שתתקפו- אני גם מתאמן ואוכל כמו סוס
ציטוט:
לא אמרתי להפסיק להתאמן בכלל , להיפך האימונים מאד בריאים , פשוט לא לא להעמיס יותר מדי חומרים על הגוף. קריאטין נמצא בבשר? גם סטרואידים הגוף מייצר לבד לא? אולי תקח גם? אל תתיימר להיות מדען רופא. תתאמן בכיף רק לדעתי שווה לבצע בדיקות גם מדי חצי שנה - שנה ולא להעמיס סתם חלבון GH קריאטין ומולטי ויטמינים. |
|
|
|
|
|
23-04-07, 11:42
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא כל המינרלים מופרשים בשתן.
ברזל לדוג' נאגר בגוף עד להרעלה חמורה.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
