|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
2. אימום איטנסיבי זה מבורך... לא נראה לי זה קשור 3. יכול להיות שאני פשוט עייף כי זה התחלה של מאמצים שלא הכרתי ואני יתרגל... |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לא מפרסם תוכניות תזונה/אימונים של גיל מטעמי כבוד מסוים לבן אדם שכל מה שהוא נותן לי נשאר בני לבינו אני מאוד מאמין בזה.. בכל אופן תודה אחי - אני רואה שאתה מנסה לעזור לי ואני מעריך את זה !!! ![]() |
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא צריך לפרט יותר מדי
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|