|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-04-07, 23:41
|
#1 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
24-04-07, 23:44
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אחרי שנה וחצי של אימונים עם דמבלים של עד 15 קילו וקצת מתח בבית, אני לא קורא לזה אימונים. ומה בדיוק הבעייה לעלות 5 קילו שריר בחצי שנה..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
25-04-07, 00:03
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אלא אם כן אתה מתאמן חדש וגם אז לא נראה לי. אין כזה דבר לעלות 6 קילו שריר ב-5 חודשים בלי חומרים. ותלמדו לפרגן אנשים.. כל הכבוד שיהיה ! זה לא עולה לכם כסף 
__________________
כנסו עכשיו ! PIMPS - פורטל המוזיקה השחורה והריקודים של ישראל :: מוזיקה שחורה | היפ הופ | ראפ | r&b | ברייקדאנס | שירים להורדה | קליפים | כוסיות מעצבת אופנה | שמלות כלה  
|
|
|
|
|
|
25-04-07, 00:09
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
עכשיו, נראה לך שלעלות קילו שריר בחודש זה בלתי אפשרי בלי חומרים..? אז מה אני משקר..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
25-04-07, 00:17
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה פשוט לא מודע. בוא נגיד עלית 5 קילו ב5 חודשים ולא עלית בכלל באחוז שומן. נניח היית על 10 % וסיימת על 10%. נניח היית 70 וסיימת 75. כבר יש לך פה חצי קילו שומן אמרת שעלית אחוז או שתיים, ככה שזה עוד חצי קילו שומן. נשארנו עם 4 קילו שהם לא שומן. מתוכם בערך קילו או שניים הם נוזלים. נשארנו עם 2-3 קילו שריר ב5 חודשים שזה גם הספק יפה לדעתי.
__________________
כנסו עכשיו ! PIMPS - פורטל המוזיקה השחורה והריקודים של ישראל :: מוזיקה שחורה | היפ הופ | ראפ | r&b | ברייקדאנס | שירים להורדה | קליפים | כוסיות מעצבת אופנה | שמלות כלה
|
|
|
|
|
|
25-04-07, 00:22
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אני רק רוצה לתקן אותך, הייתי 70 ועכשיו אני 76.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
25-04-07, 00:31
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ובכל זאת,
איתי, אליאב או אלון שוקלים כמו רגל שמאל של ארבל. מחוטבת.
|
|
|
|
|
25-04-07, 00:32
|
#8 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ארבל פעם העלה תמונות? אם כן תביאו לראות..
רגל 74 ס"מ זה מטורף |
|
|
|
|
25-04-07, 14:41
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סתום את הפה חמוד אני לא זוכר שאתה יותר גדול מאחד מאיתנו אפילו |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
