ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-04-07, 00:21   #1
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eumail20000
אוקי רשמתי לעצמי פסטרמה ,
מה לגבי גבינה צהובה 9%?
אני אישית במסה משתמש מקסימום במוצרי חלב שהם 5% שומן ובחיטוב מקסימום 3% בסופו של דבר אני מעדיף לקבל את רוב השומן בתפריט שלי משמנים מין הצומח (שמן זית, טחינה, חמאת בוטנים וכו') אבל כמובן שצריך גם להנות ו2-3 פרוסות בהנחה שהם משלובות בתפריט בצורה חכמה הם בסדר רק שוב כך בחשבון שאתה מוותר על שומנים איכותים בשביל להכניס את השומנים האלה לתפריט שלך.
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 00:48   #2
erezg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלerezg
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 489
ברירת מחדל

סליחה על הבורות, אבל מה זה מונוסודיום גולטומט ??

ולא לאכול פסטרמה בגלל זה...?

אם כבר בגלל נתרן וחומרים משמרים.

אבל גם לא, פסטרמה דלת שומן זה אחלה מקור לחלבון !
erezg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-07, 06:16   #3
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי erezg
סליחה על הבורות, אבל מה זה מונוסודיום גולטומט ??



!
http://www.tevalife.com/article.asp?id=1133
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים