|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחח הגזמת למה למות?
לפי דעתי עדיף ריצה לא יודע כל כמה שיפוע אבל מינ' 40 דק' קצב בינוני לא איטי שתרגיש שנשרפים לך תאי שומן חמוצים ![]()
__________________
No Pain - No Gain ![]() |
![]() |
![]() |