|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-04-07, 19:51
|
#1 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
פשוט באימון אתה שורף קלוריות וביום ללא אימון מן הסתם אתה לא אז אתה יכול להוריד את הקלוריות האלה מהפחמימות |
|
|
|
|
26-04-07, 19:55
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן כן אני יודע על המנוחות רק התכוונתי לטווח של הכמה ימים שלא יוצא להתאמן שאתה מתחיל כבר להרגיש חרא כזה.. פסיכולוגית.. אין אחד שלא מכיר את זה
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
