|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-04-07, 16:08
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
27-04-07, 16:10
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
גם לך זה ככה בצורה קיצונית? אחי אני יושב על 4000 קלוריות... |
|
|
|
|
|
27-04-07, 16:21
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שמע אני לא יודע אם זה ככה בצורה קיצונית כי לא הגעתי למצב כמו שלך של 4000 קלוריות אני חושב.. אני עדיין בקטע הפסיכולוגי הזה של הפחד להשמין (אתה בטח מבין אותי) פחות או יותר למרות שהרבה פחות כי בתקופה האחרונה נכנסתי יותר חזק לעניינים של מאסה וכל זה...
אתה יודע מה תמיד עניין אותי? מה יקרה אם נגיד נפסיק להתאמן.. איך הח"ח יהיה פתאום אם נחזור להיות כמו פעם ודברים כאלה.... מעניין אבל לא נראה לי שננסה את זה 
__________________
|
|
|
|
|
27-04-07, 16:32
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
ד"א קבל במוניטין  וואלה אתה אחלה בחור |
|
|
|
|
|
27-04-07, 16:48
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תודה גבר תודה.. דרך אגב ישך איסיקיו?
__________________
|
|
|
|
|
27-04-07, 19:02
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
פי דימי... מטורף לא דבר קל לעשות, אני בעצמי ירדתי 20 קילו עכשיו ומפחד לעלות את זה גם אם זה במסה כל הכבוד על זה שאתה עברת את הקטע של להתחיל לעלות במסה בלי לפחד להשמין!
דר"א תעלה נתונים של כמה שקלת לפני וכמה אחרי זה גם דיי מעניין. ותעלה תמונה של הגופה שלך בלי בגדים אחי , אפשר לשפוט יותר בקלות ככה  הלוואי גם אני הייתי מתחיל בי"א ולא בי"ב :P. תחדש על הגוף ובהצלחה במסה גבר . |
|
|
|
|
27-04-07, 19:16
|
#7 | ||
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
ותתחיל לאכול כבר. כואב לי הלב לראות אותך אוכל תפוח בזמן שאני אוכל 4 סנדוויצ'ים. כל היום שלך יכול להיכנס לי לארוחה אחת. ת-פ-צ-י-ץ! ציטוט:
תכלאס זה לא לוקח ממני הרבה. להתאמן כולה שעה וחצי 4 פעמים בשבוע ולאכול כמו חמור - לא כיף? וגם יש תגובות מאנשים שאני גדל וכו', אז וואלה אני מרגיש מבואס לזרוק הכל. עבו, תן את האייסיקיו שלך אני אוסיף אותך. |
||
|
|
|
|
30-04-07, 08:37
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אם אתה דופק מסה דפוק עד הסוף בלי חשבון שומן תמיד ירד לא משנה מה , אז תקרע קצת תתחת זה יהיה שווה כל דקה וכל שנייה מסה צריכה להיות תקופה שאתה נהנה בה , אישית הקטע של הפסיכולוגיה של הפחד להשמין על הזיין שיהיה הבאתי לעצמי לימיט מסויים עד לאן אני מגיע בשומן ואז מתחיל חיטוב מחדש , אין מה לעשות זה העסק פה ואם מפחדים מ"להשמין" במסה ועושים עליה של 2200 קלוריות עם 40 שעות אירובי אז עדיף כבר לא להתחיל מסה ולהיות כל החיים בחיטוב |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
