|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-04-07, 17:40
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
כמה אתה שוקל?
ולא. אני אישית אחרי אימון לוקח 1.5 כף סוכר ענבים [כ45] + 34 מהקריאטין = 80 |
|
|
|
27-04-07, 17:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני בין 67-70 מזמן לא מדדתי וגם שמדדתי זה היה על משקל דפוקק...
ואם אני לא לוקח את הקריאטין הזה? |
|
|
|
|
27-04-07, 17:42
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
