bode, נתונים.

IRON-MASS · 28-04-07, 12:29

:o
Omg
שנה ו3 ואתה דוחק 110 ל10 חזרות
זה מטורף...
ואם זכרוני איננו מטעני אתה ומקס העלתם תמונות וסרטון משותף.

**Dino Psaras** · 28-04-07, 12:33

IRON MASS אחי אני מדבר על דדליפט יא סטלן..

נראה לך אני דוחק 110?! עם כל הפציעות הארורות בפרקי כף היד ובכתף בקושי התקדמתי בלחיצה בחצי שנה האחרונה (יותר נכון ירדתי). הייתי אצל רופא אמר שהפיקה זזה לי שם בגלל שהגידים לא יציבים או משהו כזה, ושאני צריך להוריד מהעומס, ושעם הזמן היד תחזור לעצמה כי אין לי דלקת (ונתן לי גם איזה משחה בשם VOLTAREN).

עליון הגעתי ל-65 7 חזרות, תעשה חישוב בערך כמה רגיל יוצא, לא משהו..

28-04-07, 12:29	#1
IRON-MASS חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של IRON-MASS הודעות: 1,746	:o Omg שנה ו3 ואתה דוחק 110 ל10 חזרות זה מטורף... ואם זכרוני איננו מטעני אתה ומקס העלתם תמונות וסרטון משותף.

28-04-07, 12:33	#2
Dino Psaras Banned תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של Dino Psaras הודעות: 3,796 כללי:: יו הפנר מה זה מי אני גיל:: 18 עוסק ב:: חייל בקרוב	IRON MASS אחי אני מדבר על דדליפט יא סטלן.. נראה לך אני דוחק 110?! עם כל הפציעות הארורות בפרקי כף היד ובכתף בקושי התקדמתי בלחיצה בחצי שנה האחרונה (יותר נכון ירדתי). הייתי אצל רופא אמר שהפיקה זזה לי שם בגלל שהגידים לא יציבים או משהו כזה, ושאני צריך להוריד מהעומס, ושעם הזמן היד תחזור לעצמה כי אין לי דלקת (ונתן לי גם איזה משחה בשם VOLTAREN). עליון הגעתי ל-65 7 חזרות, תעשה חישוב בערך כמה רגיל יוצא, לא משהו..