בתחילת האימונים הייתי מזיע מעט ...כיום אני ממש בקושי מזיע..למישהו יש הסבר?אני חושש שאולי התוכנית לא מספיק חזקה...למרות שאני מתאמץ ככל האפשר ומקשה על עצמי...
אשמח אם תשתפו בנוגע אליכם.
זה שאתה לא מזיע זה לא אומר שהתוכנית שלך לא מספיק חזקה. יש כאלה שמזיעים בצורה מטורפת ויש כאלה שמזיעים פחות או בכלל לא מזיעים.
אני אחרי אימון כולי מים