![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() שארגס , אין הרבה תרגילים לטרפזים
![]() הכל בסופו של דבר גירסאות שונות של שארגס ואני מרגיש שלעבוד טרפזים יחד עם גב או כתפיים זה עניין של העדפה אישית ,אני לרוב עובד טרפזים עם כתפיים ,למרות שהרבה זמן עבר מאז שעבדתי טרפזים.
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
![]() |
![]() |