|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]() את כל זה יש לך בעופות ובדגים, רק בלי הסיכון הזה. אז למה לקחת אותו ? |
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בעופות ובדגים יש ברזל ו B-12 בכמויות קטנות לעומת בשר אדום
חוץ מזה שאם תצרוך בשר אדום פעם פעמיים בשבוע זה לא יגרום לך נזק ההפך זה דווקא יועיל |
|
|
|