|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מנהל ראשי
|
![]() ציטוט:
סוכר קנים אם אני לא טועה הוא חצי פרוקטוז חצי גלוקוז ככה שהוא גם לא אידאלי לאחר אימון. בקיצור תישאר עם הסוכר ענבים.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() איפה אתה קונה קילו ב22 שקל?!
אני קונה חצי קילו ב15 =[ |
![]() |
![]() |