|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עדיף אגוזי מלך כי הם מכילים חומצות שומן בריאות יותר
ואללה לא עשית מסה עדיין... לא נורא, שיהיה בהצלחה אחי ולך על עליה נקייה למי יש כוח להוריד את כל השומן אחר כך ![]() |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
שומן בא שומן הולך , אני לא מפחד משומן הייתי 33% שומן שום דבר כבר לא מפחיד אותי אני והשומן חברים טובים לפעמים פוגשים אחד את השני (בעיקר בארועים :P )אין דבר כזה עליה נקייה יש דבר כזה מסה של פחדנים אני קורא לזה , או שאתה עולה במסה או שאתה לא עולה בכלל. אישית אני מעדיף לעשות עלייה של חצי שנה - 10 חודש או עד 17-20% ואז לדפוק אותה בחיטוב עצבני , אני מקווה שיהיה בסדר בקשר לפקאן , אגוז מלך הוא האגוז הכי איכותי שיש מכולם , פקאן ושקד באים אחריו (אגוז מלך לא סתם קראו לו מלך ) |
|
|
|
|