|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-10-06, 15:05
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
מטח יד אחת בפולי זה לא מטח יד אחת על המוט חביבי, פולי זה גם לא מטח
שונה לגמריי עדיף בשבילך לעלות בפולי במשקל של השתי ידיים פחות בזבוז זמן
__________________
 |
|
|
|
08-10-06, 15:16
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
dereh agav gam ani oved metah yad ahat.... shiniti et a tohnit gav seli ve asiti 3X6 2 variatziot shel metah im mishkal +ethalti lavodal amot |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
