|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה יהיה די מדויק אם תמדד על הבוקר, אחרי שהלכת לשירותים(אם היית צריך) ולפני ששתית ואכלת משהו
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נראה לי שיש קשר גם לזיעה, מדדתי לפני שהתחלתי וזה נתן לי 18 אחוזים (ואין מצבבבבב)
אחרי שהתאמנתי מדדתי וזה נתן לי פחות או יותר 13 |
|
|
|