|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תגיד, בעזרת הספה השנייה אפשר לאמן את הדו ראשי ואמות?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
הספה השניה מצויינת לבית אתה עובד עם דאמבלים חזה עליון תחתון וגם עבודה על ידיים כתפיים
אין צורך בבנצ סתם עושה בלאגן לבית
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
איך אני אמור להחליט עכשיו...
אולי בכל זאת מישהו מוכן להגיד לי מה עדיף מבחינת נוחות, תמיכה בגב והכל... |
|
|
|