|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-05-07, 15:37
|
#1 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ציטוט:
בקשר לחטיף חלבון אני לא יודעת אם מותר לפרסם אם כן אני אכותב הוא מחנות אחרת אני שאלתי בחות של ישראלבודי אבל הם לא יכולים להביא  בבוקר יש לי שני יוגרטים פשוט הארוחה מחולקת אני בעבודה ליפני אימון בקושי יש לי זמן לאכול לכן אני אוכלת לחמניה יותר זמין
__________________
mmm |
|
|
|
|
01-05-07, 16:08
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-05-07, 19:18
|
#3 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
ציטוט:
 ערך תזונתי לחטיף 50 גרם : קלוריות - 190 שומן 4.5 גרם מתוכו רווי 2.5 פחממות - 27 גרם חלבון - 15 גרם
__________________
mmm |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
