|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
*אם אתה שותה את אה סל מאס ליפני אימון אז רק אם מיים. אם גם אחרי אימון אז אתה יכול לישתות אותו+חלבון+קראטין רגיל אין שום בעיה.(אתה יכול לישתות סל מאס+קראטין +חלבון+סוכר ענבים הכל ביחד אחרי אימון)אין בעיה.מקסימום תתעשפז לא קרה כלום. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מושעה
|
![]() מה אתה עושה צחוק אתה?? אהה
אם אתה לא יודע סתום |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
מושעה
|
![]() איך אפשר לקחת בייחד Cellmass וקריאטין רגיל ??? Cellmass עצמו קריאטין חזק מאוד
|
![]() |
![]() |