|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אם אין לי חבל קפיצה על מה אתה ממליץ יש הליכון בבית אם זה עוזר
ומה אתם אומרים על שכיבות סמיכה אם תיק מסה על הגב? וגם מתח ?אם מסה על הגב? מסוכן? לא מומלץ? |
![]() |
![]() |