|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב שהקלוריות של הפרוסות הן דבר לא חשוב.
פרוסת לחם קל היא בין 33 קל' ל40 קל'. הכמות פחמימות משתנה מ6.5-5.2 לכל היותר. אני חושב שלחם וינגייט קל הוא עם הכי מעט קלוריות. |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל חוץ מזה גם יש את העניין של הסיבים התזונתיים כל זה קיצר מה הכי טוב מכל הבחינות ? |
|
|
|
|