|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-10-06, 15:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה מלך!
זה טוב היחס?? לשנות משהו?? |
|
|
|
10-10-06, 15:45
|
#2 |
|
Banned
|
לדעתי זה סבבה (אבל חיטוב לא התחום שלי)
אני אישית אחשיו בחיטוב "פעם ראשונה" וניראה מה יהיו התוצאות ! מנסה לקרוא מאמרים ולהיכנס להיניין כמה שיותר... בינתיים בשבועיים יש ירידה של 2 קילו ! אני מאמין שה2 קילו האלה זה 2 קילו שומן  היקפים שלי בינתיים לא ישתנו ! לפי אזור הבתן והמותניים אפשר ליראות שירד השומן "בקטנה" !ממליץ לך גם להתחיל לקרוא כמה שיותר בנוסה ! בהמשך אני יעלה את התפריט לאתר ונשווה !  |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
