|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-05-07, 18:20
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חחח אתה פה חושב מה יקרה אחרי החופש הגדול, שעוד אפילו לא התחלת להתאמן!
עם אתה רוצה לא רק לשמר אלא גם להוסיף תקנה קצת משקולות חופשיים תרגיש מצויין. אני ממש לא יודע איך תרגילים עם משקל גוף ישמרו את המסת שריר שלך, כאילו עוד לא התחלת להתאמן אפילו... |
|
|
תצוגה בשכבות