ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-05-07, 20:37   #1
The Iron Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,925
גיל:: 22
ברירת מחדל

ג'חנון זה רעל אל תיגע בזה בכלל.
יש בזה כמויות מטורפות של מרגרינה!
__________________
[
The Iron Man מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-05-07, 20:47   #2
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

ג'חנון זה שיאא הלא בריא
אבל וואלה אני יכול לאכול בכיף חצי קילו ג'חנון
זה כזה טעים עם הרסק העגבניות והביצה
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-05-07, 20:51   #3
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

ג`חנון

המאפה הזה, הוא שיא השיאים של המזונות הבצקיים (שאנחנו כל כך אוהבים). למרבה הצער משפחות רבות אמצו אותו כמאכל המסורתי של שבת בבוקר בחיק המשפחה, אז איך אפשר בלעדיו ? למי שלא יודע. ג`חנון הוא בצק מקמח לבן שמורחים אותו במרגרינה 3 פעמים. בצק עלים "פראייר" לידו. מרגרינה, הרי כבר ידוע לכל היא לא רק 80% שומן, אלא שומן מזיק (טראנס) כזה שפוגע בכלי הדם ומגביר מחלות לב. גם אם בחרתם מרגרינה משופרת (ללא שומן טרנס), הרי שעומס השומן והשומן הרווי משאירים את המאכל הזה בבחינת מוקצה לכל עושי הדיאטות.
הוא מכיל בין 500-750 קלוריות ולעיתים יותר.
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-05-07, 21:05   #4
ShaI^MymoN
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,687
שלח הודעה דרך ICQ אל ShaI^MymoN שלח הודעה דרך MSN אל ShaI^MymoN
ברירת מחדל

צודק תכלס ג'חנון לא בריא,לא הייתי אוכל אותו על בסיס שבועי
ShaI^MymoN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-05-07, 21:24   #5
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ShaI^MymoN
צודק תכלס ג'חנון לא בריא,לא הייתי אוכל אותו על בסיס שבועי
כן אבל זה הדבר הכי טעים בעולםםם אז אפשר לדעתי פעם בשבוע שבועיים..
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-07, 16:54   #6
Someone
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 42
ברירת מחדל

יש ימים שאני אוכל שלושה ג'חנונים עם רסק עגבניות ושום (טעים!) כדי לעלות במסה.
מלאווח פחות או יותר מזיק?
Someone מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:41.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים