|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-05-07, 20:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש לי את זה עם הרשימה של הקלוריות פחמימות חלבונים ושומן פשוט לא רשמתי את הכל רק את המאכלים והכמות.. וזה יוצא בערך מה שאני צריך .
מה האיי סי שלך מראדונה? |
|
|
|
05-05-07, 20:43
|
#2 |
|
Banned
|
תפצל יותר את הארוחות שלך אחי שיהיה לך 6 ארוחות ביום
ותעיף את הנקניקיות זה סתם חרטא אחי זה בכלל לא חלבון! ככה סתם התפריט ניראה בסדר אבל חסר טיפה חלבון |
|
|
|
|
05-05-07, 20:57
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תראה את הגובה והמשקל הוא מאוד רזה... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
