ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-05-07, 19:47   #1
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
למה עשית את זה?
מאסה, ובטח כי זה טעים...
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-07, 19:49   #2
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Troya
מאסה, ובטח כי זה טעים...
אוקיי בוא נגיד הוא אכל בארוחה אחת 150 גרם חלבון, סבבה?
סביר להניח שהוא אכל עוד ארוחות ומן הסתם הגיע לעוד בערך 150 גרם [כי 5 ארוחות בממוצע הוא צרך כ30 גרם חלבון] הוא סגר 300 גרם חלבון.
וואלה אני שואל בשביל מה?
במידה והוא באמת היה זקוק ל300 גרם חלבון, למה לא לפרוש את זה ל50 גרם חלבון כל ארוחה?
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-07, 19:57   #3
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אוקיי בוא נגיד הוא אכל בארוחה אחת 150 גרם חלבון, סבבה?
סביר להניח שהוא אכל עוד ארוחות ומן הסתם הגיע לעוד בערך 150 גרם [כי 5 ארוחות בממוצע הוא צרך כ30 גרם חלבון] הוא סגר 300 גרם חלבון.
וואלה אני שואל בשביל מה?
במידה והוא באמת היה זקוק ל300 גרם חלבון, למה לא לפרוש את זה ל50 גרם חלבון כל ארוחה?
לא יודע אולי הוא היה רעב ולא שם לב
AMIT מהפורום אכל ביום 315 גרם בטעות
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-05-07, 14:23   #4
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Troya
לא יודע אולי הוא היה רעב ולא שם לב
AMIT מהפורום אכל ביום 315 גרם בטעות
טעויות קורות!!! הבעיה שזה היה ב2-3 ארוחות
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-07, 20:04   #5
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אוקיי בוא נגיד הוא אכל בארוחה אחת 150 גרם חלבון, סבבה?
סביר להניח שהוא אכל עוד ארוחות ומן הסתם הגיע לעוד בערך 150 גרם [כי 5 ארוחות בממוצע הוא צרך כ30 גרם חלבון] הוא סגר 300 גרם חלבון.
וואלה אני שואל בשביל מה?
במידה והוא באמת היה זקוק ל300 גרם חלבון, למה לא לפרוש את זה ל50 גרם חלבון כל ארוחה?
כי עשיתי PSMF ולא הייתה לי אפשרות לאכול יותר מ-3 ארוחות ביום.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-07, 20:06   #6
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igorek
כי עשיתי PSMF ולא הייתה לי אפשרות לאכול יותר מ-3 ארוחות ביום.
חצי קילו חזה עוף זה 150 גרם חלבון. כמה חלבון אכלת בPSMF?!
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-07, 20:07   #7
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
חצי קילו חזה עוף זה 150 גרם חלבון. כמה חלבון אכלת בPSMF?!
250

דמיין לעצמך מה זה לאכול חצי קילו חזה עוף בלי כלום, כמעט נחנקתי.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-07, 20:07   #8
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igorek
250
באיזה קטגוריה?
אני אוכל 150...
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-07, 20:08   #9
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
באיזה קטגוריה?
אני אוכל 150...
הראשונה
igorek מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:08.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים