|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-07, 13:14
|
#2 |
|
מנהל טכני
|
המלצה לי אליך !
תתחיל להרזות קודם כל , אם אתה רואה שאתה לא מרזה אז יש בעיה בתזונה שלך , אם אתה עדיין לא מרזה אז יש בעיה באימונים שלך , אחרי שתוריד כמה Kg טובים ותראה שאתה לא מתקדם , אז אפשר לחזור לשיחה זו בשימחה ! |
|
|
תצוגה בשכבות