|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא יכול לשאול אחרים אם לנוח.. כמו שמאיה אמרה מה שהגוף אומר חשוב מאוד בכול ענף ספורט להקשיב לגוף בשביל להמנע מפציעות וכולי
__________________
No Pain - No Gain
|
|
|
|