ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי יiסי
אחי אתה יודע כמה כאבים היו לי? כמה מיחושים?
אני התחלתי להתאמן כילד הכי חלש בשכבה נראה לי חוץ מהמקלונים האלה... הייתי במצב שבכיתה י לא הייתי מרים יותר מ5 קילו כפיפות מרפקים.. לא הייתי רץ קילומטר בלי להפסיק... עברתי כול כך הרבה כאבים פציעות אלוהים יודע מה אבל אני אומר לך מניסיון שאתה כמה חודשים רצופים מתאמן ללא הפסקה עם מנוחות טובות אירובי שעושה טוב לגוף בכללי מדי פעם אוכל נורמלי.. אתה תהיה בסדר גמור.. ליאו האנשים שאתה מדבר עליהם זה נראה לי ממש לא נפוץ? קטע גנטי ששולל ממך ספורט מסויים? אם כן איך אתה יודע שאתה אחד מאותם אנשים (שעדיף להם להתאבד  ) ??? |
אני אוכל מצויין לפי הספר. מקפיד על מנוחה הולמת - אין בעיה עם הקטע הזה.
איך הצלחת להמשיך להתאמן עם כל הפציעות הללו?
איפה היו לך פציעות ומיחושים?
09-05-07, 20:28
תצוגה בשכבות