ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי aviran_p
יש אפשרות לקנות רק את המעמד הזה? אין לי מושג איך להכין כזה דבר.
אבל חשבתי שבמידה ואני לא אגיע לכשל אחרי הסט אני אצליח לקום עם המשקולת לא? או שאני יבקש ממישהו לקחת אותה ממני, במחשבה שניה אני מתאמן לבד ככה שאין מישהו שיעזור לי.
|
דבר ראשון - לקנות לבד, לא נראה לי שאפשר. מה שכן אתה יכול לעשות, זה ללכת לרתכים ואנשים שעובדים עם ברזלים, לתאר להם את המצב ולבקש ממך שיבנו. הם בטח ירצו ממך מידות, וכמובן תשלום
דבר שני - יהיה יותר טוב אם יש מעמד שכזה לשים עליו את המוט, מאשר לסמוך על זה שתוכל להזיז את המוט (אתה לא, כשעייפים בחזרות לא מצליחים להוזיז יותר מידי, מלבד לדחוק את המוט, וגם זה בקושי), או לחילופין מישהו שייקח ממך את המוט עם המשקל, כי לא בטח שהוא יוכל להרים אותו, ולא בטוח שהוא יעשה את זה מהר - אם לא, אתה תפגע.
בשורה התחתונה - מעמד
11-05-07, 16:57
תצוגה עם הדגמה
