תגידו השילוב הזה של האבקות יתאים בשבילי ?

[Shlomik]

לדעתי אם אתה לא מצליח לאכול יותר אז כן יש מקום להוסיף גיינר זה בדיוק המטרה של המוצרים האלה לעזור לאנשים שלא מצליחים להגיע למספיק קלוריות ביום על מנת לגדול, עם הקריאטין בגלל שאתה באמת מתאמן חדש הייתי מחכה בנתיים אתה גם ככה תתחזק בצורה יפה בלעדיו מה שכן הייתי הולך על המארז הגדול של האיזופיור מס שנמצא בחבילה שבחרת הוא ברמה מאוד גבוהה וגם יוצא מאוד משתלם במחיר בגלל מבצע סוף שנה שנשאר בנתיים, מעבר לזה ממליץ לך לקרוא את המדריכים שבאתר ישראלבודי על עליה במסה ואת המדריך על אבקות לעליה במסה יעזור לך יותר להבין איזו אבקה מתאימה לך.

http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=81

http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=81

[AkunaMatata]

וואלה תודה אחי על התשובות
ותשמע אני לא רוצה להשמין עם האבקות האלה ולא לעלות באחוזי שומן
אני רוצה עלייה נקיה... אז אין עם זה בעיה נכון ? זה לא יעשה אותי שמן פתאום נכון <?

[Shlomik]

פורסם במקור על ידי AkunaMatata

וואלה תודה אחי על התשובות
ותשמע אני לא רוצה להשמין עם האבקות האלה ולא לעלות באחוזי שומן
אני רוצה עלייה נקיה... אז אין עם זה בעיה נכון ? זה לא יעשה אותי שמן פתאום נכון <?

גם בעליה הכי נקיה עולים מעט שומן, רק שאם תעשה את זה נכון ובהתאם לגנטיקה שלך אפשר למזער את העליה בשומן שכמעט ולא תיהיה מורגשת לפחות לא לטווח הקצר, אם חשוב לך באמת לשמור כל כך על העניין הבטן אז מוצרים כמו האיזופיור מס באמת יכולים להיות לך טובים כי יחסית הם מוסיפים מעט קלוריות לתפריט ויעזרו לך לעשות את העליה מאוד מתונה כך בחשבון שעליה כל כך נקיה כמו שאתה מחפש היא גם מאוד איטית והתוצאות הם בהתאם.