|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-05-07, 17:04
|
#1 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
זה לא חיטוב. אתה לא אמור להרגיש כל כך רע, אולי יש בעיה בתפריט או שאתה מתאמן יותר מדי.
|
|
|
|
12-05-07, 17:10
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 359
כללי:: אופק
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: חדר כושר
|
לקחתי את התפריט של החיטוב מיזראלבודי
ואני מתאמן 4 פעמים בשבוע Ab
__________________
Do what you feel good |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
