|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-10-06, 21:55
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תלוי משקל הבשר, ללא העצם...
__________________
Daniel |
|
|
|
13-10-06, 22:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שתי עופות מלאים בבשר... ועוד חתיכה "חופשית" עם בשר אני מאמין שהיה שם לפחות 200 גרם.
מה אתה חושב, כמה חלבון ב200 גרם עוף ? והאם זה יעיל לאחר אימון ? [יש לציין שזה הגיע אחרי קופסת גבינה 5% שאכלתי] |
|
|
|
|
14-10-06, 03:24
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא ביקשתי ערך מדוייק על הנקודה... בערך כמה זה יוצא סביבות איזה איזור? תודה רבה! שבת שלום !  |
|
|
|
|
|
14-10-06, 05:47
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
