אירובי

HHHH · 16-05-07, 13:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עוז16

למה אתה צריך ארובי????????????????? בכוח אתה הולך עם הראש בקיר??

זה מעצבן אותי אני רוצה ריבועי אני מתאמן ממש הרבה לבן אבל בכל זאת אין תוצאות וגם התזונה שלי טובה

יiסי · 16-05-07, 13:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי HHHH

זה מעצבן אותי אני רוצה ריבועי אני מתאמן ממש הרבה לבן אבל בכל זאת אין תוצאות וגם התזונה שלי טובה

סבלנות מונעת אסון - אסון- הפסקת האימונים - סבלנות , עם התמדה , קריעה של השרירים , תזונה נכונה , שינה טובה , הכול יגדל ויחשף , אם תרצה או לא תרצה!