|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() שלחתי את אמא שלי אחרי עבודה לקנות לי BETAREN (כדורים) פשוט בליטי נסבל הכאב הזה,וזה לא פציע,זה דלקת קטנה אחרי אימון אבל משום מה לא רוצה לעבור לי ! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | ||
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
חחח.. לא אמורה להיות לך דלקת...:nonono: וחוץ מזה דלקת "קטנה אחרי אימון" יכולה לגדול באימון הבא.. ![]() ככה שאם זה דלקת אז אתה צריך לנוח ולהרפות מהשריר וכל המשחות והחרא הזה.. לפני שאתה נכנס לכל זה אחי תיוועץ עם רופא.. ![]() |
|
![]() |
![]() |