|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() אתה יכול להתחיל מאסה ולעלות כמה שיותר נקי.בלי הרבה שומן.או שתיכך שורף שומן חזק שיעזור לך בשילוב אם אירובי ואימונים ותזונה להגיע לקוביות בבטן.ואז לעלות מאסה יותר נקייה.
|
![]() |
![]() |