|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-05-07, 17:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תחטב עד שתגיע למצב שאתה מרוצה. אם אתה "תקוע" תוריד קלוריות ותנסה במשך שבועיים את התפריט הזה, תוריד כ200, במידה וזה לא עוזר, תיעזר בשורפי שומן.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
