|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-10-06, 17:44
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אבל אני מתאמנת אימון שקרוב לזה של גברים אז למה זה שונה
|
|
|
|
14-10-06, 17:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-10-06, 17:52
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ותראי תוצאות יפות אבל לא כמו בנים אם את רוצה לעלות במסה תאכלי קצת יותר זה תפריט יחסית קטן לא ראיתי לא בשק לא אורז ולא כלום |
|
|
|
|
|
14-10-06, 17:55
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
אני לא רוצה כמו בנים קצת שריר זה יפה לדעתי וגם שורף יותר קלוריות במנוחה
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
