|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה משקיע טוב בתזונה ובאימונים...בדרך כלל הפסקות קצרות עוזרות אבל בדרך כלל זה תלוי בגנטיקה..זה לא כל כך קל להתחיל להפסיק לגדול רק לאחר כמה שנים טובות זה קורה
|
|
|
|