|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-05-07, 04:05
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
מסת שריר אתה יכול לראות אבל לא לבדוק - אם הכוונה שלך על היקפים אז אתה יכול תן נתונים על המשקל גובה היקפים וכל זה ! ואז נשער על איזה משקל אתה תהיה חטוב |
|
|
|
|
20-05-07, 09:08
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גובה בערך 184 משקל 72 יד פעם אחרונה 38-7
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
|
|
20-05-07, 09:34
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-05-07, 14:00
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
No Pain - No Gain
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
