|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואיי אני בדיוק ככה, אני שחיף רואים את ה4 ריבועים הרשונים ויש כרס קטנה בסוף איך מורידים אותה לעזעזל, אני מתחיל עכשיו חזק אירובי גם.. |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני 1.72 שוקל 72....
__________________
אין דבר העומד בפני הרצון אבל מה לעשות כשיש רצון והדבר לא עומד P:
|
|
|
|
|