|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-05-07, 21:16
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחח איזה מבאס אני לא יכול לעשות בכלל סקוואט עם מוט.. אני יפול ישר וגם עם משקל גוף יהיה קשה לי לעשות 20 חזרות בערך...
__________________
StaSus   |
|
|
|
21-05-07, 21:18
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
21-05-07, 21:22
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
חח כןאה.. באסה אבל.. רציתי לנסות דדליפט אבל אני לא יכול בגלל רגליים ..
__________________
StaSus |
|
|
|
|
|
21-05-07, 21:24
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
21-05-07, 21:27
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
חח מה איך ?.,פשוט עושה לא רוצה וזהו...
__________________
StaSus |
|
|
|
|
|
21-05-07, 21:52
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
21-05-07, 22:02
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
StaSus |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
