|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-10-06, 08:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 941
עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית
|
PoweRull - מה הכוונה מעובד יותר מלחם מלא? מה ההבדל בינהם בכלל? ובריא - התכוונתי אם זה בריא לבודיבילדר.
מה ההבדל בין אורז מלא לאורז לא מלא, כמה ירקות בערך צריך להוסיף כדי שיהיה מספיק סיבים? P-a-n-1-c - אתה לא מטגן את האורז לפני? vamosh - אני לא בטוח שאבקת מרק זה הדבר הכי בריא להוסיף עם כל החומרים שיש שם Amit - מה זה א"ג ?
__________________
"In a place there is life... there is Bodybuilding" קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק ! כסף באינטרנט |
|
|
|
16-10-06, 15:30
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-10-06, 17:06
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בלחם המלא יש יותר ויטמינים ומינרלים בגלל שגם הקליפה של גרעין החיטה מצויה בו, פשוט בלחם הלבן אין את אותם ויטמינים. ככה זה בהרבה מאכלים ( בירקות ובפירות בקליפה יש יותר ויטמינים מאשר בפרי עצמו ). ההבדל בין אורז מלא ללא מלא הוא שוב, במלא השאירו את הקליפה וברגיל הורידו אותה. תוסיף 2-4 ירקות, תלוי בכמות הסיבים בכל אחד.
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
16-10-06, 18:40
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 941
עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית
|
ציטוט:
__________________
"In a place there is life... there is Bodybuilding" קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק ! כסף באינטרנט |
|
|
|
|
|
16-10-06, 19:25
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
לא מטגן לא כלום.
עושה בדיוק את מה שאמרתי. זה גם ממש מהיר, תוך חצי שעה הכל מוכן |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
