|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-07, 00:50
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בנושא...
אני מתאמן חודש וחצי בערך וזולל כל מה שיש לי בבית התחלתי עם 7% שומן ומשקל 56 עכשיוא ני 12.5% שומן ומשקל 59 איך ההתקדמות? להעלות את קצב הזלילה או שזה בסדר? אגב, אני מתכנן לחטב כאשר אגיע למשקל 65 בערך,אני בעניין של גוף אטלטי ולא של בודי בילדר (: |
|
|
תצוגה בשכבות