|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
סנדרה אם כואב לך הצוואר יש ספוג כזה שאמורים להלביש אותו על המוט ולבצע את התרגיל איתו זה ממש עוזר לי תנסי גם , זה עוזר לעלות במשקלים גם בכיף
|
|
|
|