דדליפט, למה אף אחד לא עושה את זה?

toxicity · 24-05-07, 22:21

וואלה? כוס אמק עם האתר שלהם חחחחחחח יש להם טעויות בתרגילים אבל תאמת חיזק לי תגב תחתון אחו שרמוטה

igorek · 24-05-07, 22:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

וואלה? כוס אמק עם האתר שלהם חחחחחחח יש להם טעויות בתרגילים אבל תאמת חיזק לי תגב תחתון אחו :):):):):):)

זה דדליפט רומני:http://www.bsu.edu/webapps2/strength...s.asp?exid=169

TheGift · 24-05-07, 22:40

http://www.youtube.com/watch?v=iYRnwAqVDjw
רגע, רגע, רגע !
האם הצורה שבה הבחור הקירח בקליפ הזה מבצע את הדדליפט אינה נכונה, שאני אבין?!
כי כך בדיוק אני מבצע את הדדליפט שלי ואת הטכניקה הזו לימד אותי בנאדם שעוסק בתחום די הרבה זמן (20 ומשהו שנה). עזבו את זה שהוא התחרה בתחרויות מקצועיות ברוסיה ובישראל - בנאדם שהארון שלו מפוצץ בגביעים מתחרויות פיתוח גוף ופאורליפטינג.

DropDead · 24-05-07, 22:42

דד ליפט רומני זה דד ליפט שתנועה יותר באה מהגב ?

igorek · 24-05-07, 22:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי lee123

http://www.youtube.com/watch?v=iYRnwAqVDjw
רגע, רגע, רגע !
האם הצורה שבה הבחור הקירח בקליפ הזה מבצע את הדדליפט אינה נכונה, שאני אבין?!
כי כך בדיוק אני מבצע את הדדליפט שלי ואת הטכניקה הזו לימד אותי בנאדם שעוסק בתחום די הרבה זמן (20 ומשהו שנה). עזבו את זה שהוא התחרה בתחרויות מקצועיות ברוסיה ובישראל - בנאדם שהארון שלו מפוצץ בגביעים מתחרויות פיתוח גוף ופאורליפטינג.

זה סטיף לג דדליפט, לא דדליפט רומני ולא קלאסי.
עריכה:
מה שהבחור הקירח עושה זה דדליפט קלאסי אבל הטכניקה שלו היא לא בדיוק מושלמת (גב עקום וכו').

TheGift · 24-05-07, 22:50

עריכה:
מה שהבחור הקירח עושה זה דדליפט קלאסי אבל הטכניקה שלו היא לא בדיוק מושלמת (גב עקום וכו').[/quote]

הטכניקה שלו לא מושלמת כי הוא חלש מכדי להרים את המשקל הזה לפי דעתי. אבל הביצוע נכון פחות או יותר.

24-05-07, 22:21	#1
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	וואלה? כוס אמק עם האתר שלהם חחחחחחח יש להם טעויות בתרגילים אבל תאמת חיזק לי תגב תחתון אחו שרמוטה

24-05-07, 22:40	#3
TheGift חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של TheGift הודעות: 1,408	http://www.youtube.com/watch?v=iYRnwAqVDjw רגע, רגע, רגע ! האם הצורה שבה הבחור הקירח בקליפ הזה מבצע את הדדליפט אינה נכונה, שאני אבין?! כי כך בדיוק אני מבצע את הדדליפט שלי ואת הטכניקה הזו לימד אותי בנאדם שעוסק בתחום די הרבה זמן (20 ומשהו שנה). עזבו את זה שהוא התחרה בתחרויות מקצועיות ברוסיה ובישראל - בנאדם שהארון שלו מפוצץ בגביעים מתחרויות פיתוח גוף ופאורליפטינג.

24-05-07, 22:42	#4
DropDead חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של DropDead הודעות: 1,985	דד ליפט רומני זה דד ליפט שתנועה יותר באה מהגב ?

24-05-07, 22:50	#6
TheGift חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של TheGift הודעות: 1,408	עריכה: מה שהבחור הקירח עושה זה דדליפט קלאסי אבל הטכניקה שלו היא לא בדיוק מושלמת (גב עקום וכו').[/quote] הטכניקה שלו לא מושלמת כי הוא חלש מכדי להרים את המשקל הזה לפי דעתי. אבל הביצוע נכון פחות או יותר.