|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=1960
לפי מה שכתוב כאן ברשימה של המיתוסים (תראה סעיף 3) החשיבות של הארוחה לפני האימון יותר גדולה....
__________________
![]() |
![]() |
![]() |